張家界旅游老人可以去的。不過張家界都是山，相對于其他目的地來說會有一點累，盡量是選擇乘坐索道或環保車等交通工具游玩景區，安全又舒適。張家界適合老年人游玩的景點：1、金鞭溪；2、天門山；3、森林公園；4、鳳凰古城等。金鞭溪：從森林公園門票站進入，走過天然氧吧，閑云漫步在金鞭溪，潺潺流水，樹木環繞，鳥兒在樹上嘰嘰喳喳，小猴子調皮地搶去路人的食物等，無疑是人生一大享受。

天門山

天門山是張家界的新傳奇，到張家界的朋友都要去森林公園，有九成要到天門山，天門山海拔比森林公園高，但是基本不用爬山，門票包含了索道直接到山頂！山頂游玩后，坐環保車走99道彎下山，基本都是平路游玩！

森林公園

森林公園是到張家界必須要玩的景區，森林公園景區非常的大，景點非常的多，一張景區套票，所有的景點都看完的話需要4天，一般都是看精華的，老人一般游玩：金鞭溪、袁家界、楊家界、天子山、十里畫廊；這幾個景區比較休閑，不用太耗體力的景區，也可以選擇代步工具上山！

鳳凰古城

鳳凰古城距離張家界3小時路程，全程高速！老人很多休閑式旅行很喜歡古城的休閑、古樸，慢節奏的氣氛很容易讓人放松！住在江邊客棧，坐在陽臺上，看看江面的幾葉輕舟！